南北樓是離公司最近ㄉ一個中式餐廳（中山路＆林森路口）…

走過紅綠燈就到了，好方便哦!聽同事說：裡面的菜色非常多…這也是偶第一次來光顧，好期待～

門口的裝飾很特別

餐廳一角，擺放許多布袋戲偶

古色古香－南北樓

ye好樂!!又可一齊享用美食了~

瓊茹．錦珠好姊妹

五更腸旺-超下飯…而且料非常多…..

午餐 吃得很幸福也很滿足，大家笑得好開心

這烘肉，越吃越好吃很好下飯~

再來一張開心．滿足的合影

美味ㄉ東坡肉

復古華麗的裝潢

天氣超好的，日頭超大，午餐吃的這麼好，很滿足ㄉ走回公司上班．

這位是相處8年多的同事，即將轉換跑到至」傳播製片 "公司高就，祝福她，未來的工作順利～

若貴公司或朋友有拍攝影片方面的需求，請記的找」瓊茹0931-990-871」唷!!

南北樓林森店/高市林森三路18號  電話／3366089

網址http://www.ufbeauty.url.tw/fwukeh/fwukeh_2.html

1. 沒有一百分的另一半,　只有五十分的兩個人

2. 付出真心,　才會得到真心,　卻也可能傷得徹底

3. 保持距離,　就能保護自己,　卻也註定永遠寂寞

4. 通常願意留下來跟你爭吵的人,　才是真正愛你的人

5. 有時候,　不是對方不在乎你,　而是你把對方看得太重

6. 冷漠,　有時候並不是無情,　只是一種避免被傷害的工具

7. 如果我們之間有1000步的距離,　你只要跨出第1步 我就會朝你的方向走其餘的999步

8. 為你的難過而快樂的是敵人, 為你的快樂而快樂的是朋友, 為你的難過而難過的就是那些該放進心裡的人

9. 就算是believe　中間也藏了一個lie

10. 真正的好朋友, 並不是在一起就有聊不完的話題. 而是在一起,就算不說話也不會感到尷尬

11. 朋友就是被你看透了, 還能喜歡你的人
_________________
人生得意須盡歡

低成本做女人 ....很棒的文章
 
一日，與德國回來的朋友索華在外灘茶座小聚，
 
很自然聊起有關女人的話題，
 
她很感慨地對我說：『在臺灣，做女人成本太高。』
 
國內有些媒體總在報導怎麼樣才更有魅力？
 
要三圍，要穿漂亮的衣裳，要做皮膚護理，講究化妝技巧；
 
要怎麼樣修煉自己怎麼樣拴住男人的心，
 
抓心還要抓胃 …… 這樣做女人豈不是成本太高呢？
 
最後修煉得面目全非，與真實的自己背道而馳。
 
索華說：『在國外對魅力的理解很大程度上就是有發自內心的微笑。』
 
你走在街上迎面走來一個女人，
 
她絕對不會板著臉，而會主動向你微笑示意，
 
這微笑是發自內心的。
 
在國外，講究自然，與大自然親近，
 
女人們喜歡栽花種草喝茶做女紅，
 
這些被中國女人早就摒棄的東西，
 
對她們來說卻是樂此不疲，因為有動手的樂趣；
 
 曬太陽，把自己曬成古銅色，
 
誰最健康誰就最美麗，而不是比誰的皮膚最白。
 
索華給我講了她在德國朋友圈 的一次小聚會，
 
大家總是把自己在家烘焙好的點心，
 
帶到其中一個朋友的後花園，
 
大家坐在草地上曬太陽聊天，就覺得很好了。
 
幾乎是沒有成本的，收穫的卻是滿滿的快樂。
 
她們利用的都是大自然所賦予的東西，陽光、綠色和勞動。
 
午後的陽光照下來，索華喝了一口茶，
 
提到了低成本做女人，
 
一個女人在這個世界中越是發自內心地生活，
 
她的附加成本就越低。
 
她就不會為別人過多地改變自己。
 
這 關鍵的是有底氣 ( 核心競爭力) 。
 
索華的話讓我沉思良久。
 
我認識一個女孩，每月化妝品上千元，每次不化妝不出門，
 
為了減肥，每次只吃一小碗飯；
 
另一個朋友，因為嫌自己胸部太平，不 能讓 先生滿意，
 
花了上萬元偷偷去做了隆胸，結果手術不成功苦不堪言，面目憔悴。
 
我記得我看到她時，內心湧起的是一種無限的悲哀，
 
一個女人怎麼樣才能做回自己呢？
 
那就是有自由的眼神和心靈，不用受別人的控制。
 
跟索華提起，她輕歎了一口氣，她說：
 
『她認識的一些國外的朋友好像沒有這種不自信，
 
不管身材好不好，她們都敢穿不帶海綿的胸衣，
 
因為身體是自己的，自己喜歡就行了啊！』
 
索華接著往下說：
 
『好像她們什麼年齡就做什麼年齡的事，
 
不著急也不落後，從從容容，該生孩子就生孩子，
 
很少有女人為了工作不想要小孩的。』
 
索華的話讓我想起身邊很多女人都在忙工作，
 
一幫職場女白領，絕對精英人物。
 
曾見過一位事業很成功的女人，
 
別人都很羨莫，她卻嘆一口氣說：
 
『我現在很後悔，該戀愛的時候沒戀愛，我的青春流逝了；
 
該結婚時沒結婚，等再想結婚時，卻找不到合適的， 只能降低條件；
 
該要孩子的時候沒要孩子，等到想要的時候，別人的孩子已大了，我怎麼也感覺跟不上了。』
 
每個年齡都有那個年齡該做的事。
 
不然，你的成本就太高了，代價太大了，
 
只是不知你承不承受得起呢？
 
我對索華說：『妳就是低成本做女人的典範。』
 
她不漂亮，卻極有味道。
 
我始終相信，一個女人是有磁場的，
 
這種磁場來源於她自由的內心。
 
索華從不化妝，更談不上整形，她說一番整潔就好了，
 
微笑是她最好的化妝品。
 
她懂得以內養外，大量吃水果青菜，
 
便宜簡單清清淡淡，卻是極養顏的；
 
她關注生命，談環保，
 
衣服只穿純棉和麻，不貴卻都 極有特點，
 
鞋子只穿低跟，因為舒適美觀，
 
雖然她個子不高；長長的直髮 ，留了很多年，
 
不染不燙也不做造型，打理頭髮幾乎不花錢，
 
只用一把好梳子就可以了；
 
她從不上健身房，不追逐時尚，
 
因為她始終堅持內心的方向，
 
她每天堅持步行，
 
曬曬太陽走走路就是極好的鍛煉了，
 
不用任何成本並且環保。
 
她說：
 
『外貌實際上是一個女人的夕陽產業，投資越大，收益就越小。』
 
26 歲時，索華放棄了一份升遷的工作從容地要了孩子，
 
她的身體恢復得很快，如今 36歲，孩子也大了；
 
她也從不討好她的老公，從不學什麼馴夫技巧，
 
絕對地放養，老公卻很愛她，
 
總誇她是個有特點的女人，不流俗。
 
她說：
 
『好女人是創造氛圍的，她喜歡看書，
 
誰規定主婦一定要填飽老公的胃呢？』
 
她赤足坐在客廳的地上看書，也帶動孩子，
 
還要放上舒緩優美的鄉村音樂，
 
一家人的氣氛就這麼形成了，沒費吹灰之力，
 
孩子也形成了愛看書的習慣；
 
她喜歡大自然，就帶上老公孩子一起玩。
 
她這個主婦當得雲淡風輕。
 
當我向她訴苦說女人帶孩子太累時，她笑笑說：
 
『讓孩子圍著你轉啊！女人是可以製造氛圍的。』
 
她是家中的一個磁場，
 
不改變自己，不取悅別人，卻照樣很滋潤，
 
並且一家人生活極有質量。
 
這是跟物質無關的，
 
一個心靈自由的女人才能把家庭的生活拓展開來。
 
跟索華分手後， 

我還在想索華說的低成本做女人，真是妙極！  
_____________________________________________________

今早,在老人中心附近,陪一位老人家等巴士。

車很快來了,老人家還未備好零錢。

車門開了,她邊忙於上車邊忙於掏錢,把錢放進錢箱後,還未來得及站穩,車就開了,而且全速前進,極速轉彎。

瘦小的老婆婆,顫著身子在車廂內盪來盪去,像一片被狂風翻飛的樹葉。

都市生活大忙,容不下老人家的一個慢動作。

我們的都市裏面,老人家佔的已不在少數,但他們是弱勢社群中的弱勢社群,我們不曾為他們花多一秒鐘。

前兩天,乘小巴去灣仔.

到天後附近,一位老伯早十條八條街已大喊 xxx有落。

到站,車停了,方發覺這是一個不良於行、需要拄枴杖助行的老伯。

下車時,他吃力地以十幾秒鐘才能挪移一步,有些乘客開始不耐煩。

這時,後面的一位太太走上前,扶阿伯下車。

她說:「慢慢來,不要急,我們都不介意你慢,安全要緊。」

她幫老伯拿枴杖,一步一步扶老人下車,那種細心、那種關懷,好比是女兒對父親。

車裏面的乘客和司機,看著這一幕,無不動容。

這老人家,用了七分鐘的時間下車,我們在這七分鐘裹,上了怎樣對老人家尊敬、耐心的一課。

哇~~大熱天我又來到柴山了，這次我與熱愛拍照的朋友，到柴山爬山拍照

以下是老師的作品，小猴子拍ㄉ好可愛so cute  ! !

壽山自然公園裡最著名的就是生活在這裡的台灣獼猴

老師一看到這隻可愛ㄉ小猴子，便很有恆心毅力的把相機靠過去繼續10連拍

一付無辜的樣子~

nothing to do

你在看我嗎，可以再靠近一點…

低頭．害羞．不安

so boring  咬著手指，發呆kill time

我要四處走走了～

走走.....

咦!!還在拍我

真是傷腦筋,我真的有這麼可愛嗎......

我準備要跳了哦!!

感情很好的兩隻猴子~~閒著沒事幹，抓點小蟲…

讓偶抱一下，相睏這會，感情較好～～ 別吵!別再拍了，讓我們相擁而眠吧！

ㄧ路上，不時還有可愛的猴子陪伴，爬上雅座亭喝柸茶~好喘！！休息一下

上面風景好美,可看見一望無際的大海~

今天日頭超大，天氣非常好，天空好藍好漂亮~

如果近日要來爬柴山的朋友們，請記得穿著輕鬆的服裝，還有要帶毛巾．更換ㄉ上衣及水壺，一定會流很多汗的啦 ! ! 偶全濕透了～ 今天無風又悶熱，可真是熱斃了～～

壽山自然公園相關網頁http://borgis.kcg.gov.tw/kao/ 

看到朋友拍出來ㄉ每一張照片都像是會說話一般 ，好感動哦！拍的這麼栩栩如生，這麼生動．甚至於比現場還好，吾一定要跟著偷學！！

三十幾歲的胡先生因為車禍傷及第五頸髓，造成肩部以下全身癱瘓。

他的情況和比馬背上摔下傷及第二頸髓的「超人」克裡斯多夫李維好一些，他保住了呼吸功能，所以不須使用呼吸器。

另外多了一點肩膀移動的肌力，戴上輔具後，可以用手臂來操作電動輪椅；「超人」則乘坐價錢昂貴了數倍、且台灣沒有生產的口控電動輪椅。

復健醫院的患者不論癱瘓的程度有多嚴重，只要有認字能力，我們一定安排他接受電腦操作的訓練，讓他們可以上網查資料、交朋友，還可以寫下自己的心聲。

曾有一位生產後腦幹中風的媽媽，和「潛水鐘與蝴蝶」的作者一樣，只剩下眼睛可以活動，就接受了利用眼球移動來操作的電腦訓練。

由於胡先生雙臂的手肘及手部完全癱瘓，肩部的力量也不夠強，我們於是訓練他利用吹吸搖桿來操控電腦：嘴巴含著搖桿上下左右移動，相當於移動滑鼠的游標。

另外配合螢幕鍵盤的使用，雖然他手不能寫，還是可以用口在電腦上輸入他的病後心情與學習心得。

電腦使用嫻熟後，他甚至還製作了一張獎狀，頒發給照顧他的醫護人員呢！

為了謝謝他頒發給我們獎狀，我順道到輔具室探視他操作電腦的情形。

他雙唇緊閉含著搖桿，搖頭晃腦，辛苦的找到一個一個注音符號，拼成一個一個字，好不容易才完成一個句子。

親眼看到才知道這樣打字有多辛苦，一時心中不忍，竟然脫口而出：「這麼慢啊！這樣一分鐘可以打幾個字？」

「大概六、七個字吧。」

我心裡想，平常我們一分鐘打四、五十個字，我們打一個小時的文章，他要打七個小時。

他好像看透我的心事似的，接著說：「畢醫師！不怕慢，只怕站。我一個四肢癱瘓的人，什麼都沒有，有的是時間，能夠這樣慢慢的打電腦，我已經很感恩了！」我又從病友身上學到了一課。

我們這位輪椅上的哲學家，出院後有更驚人的發展──受傷前從來不知道自己會畫畫的他，參加了台中市脊髓損傷協會的口畫班，很快的升任助教，才幾個月就和畫友們舉辦了聯合畫展。

在展覽會場看了他構圖複雜、筆觸細膩的油畫作品，真難以相信這是以口含著畫筆畫出來的。從小對美術有興趣的我，幾次學畫，總是在練習畫油畫的時候碰到瓶頸而叫停。如今，更加能體會他的「不怕慢，只怕站」哲學了。

收到友人傳來的一個電郵,開來看看,是一段類似心靈雞湯的散文。

友人把它傳來是一番心意,於是一定捧場讀一讀。

讀著,覺得很有意思...

話說教授把一些兩吋大的石頭放滿一坡璃樽,然後問學生這樽是否滿？

學生答說「是」。

教授再把一些中石粒倒進樽內,直到每一個空隙位都滿了,再問學生們這樽是否滿？

當然學生答道「是」。

教授於是又把細沙倒進樽中,那樽於是沒有任何空隙,問學生同一個問題,學生答案也一樣。

那教援繼而解釋說,大的石頭代表人生中最重要的東西,如家庭、配偶、兒女、健康;中型石粒代表在人生中第二重要的東西,如事業、工作、財富;細沙代表生活中的無厘頭東西。

若果先把細沙放進樽內,那個樽便沒有空間內把大石頭及中型石粒盛載。

就如人生,若果一天到晚把時間花在生活中的無謂裹頭、對生命沒太大貢獻的事物上,便沒時間用在照顧家庭、家人、健康這些人生中最重要的東西上。

哈!好一個人生比喻!於是今天把人家的散文大綱借了來給大家分享。

資料提供 : Irene Law