我們不是神.但我們可以做神所做的事.
愛是無法用金錢所購得.心中有愛的人是最美麗最快樂的人.

 
雖然都是些不惹人注意細節,但卻與你我的健康有切深的關係!

1. 如果吃壞肚子,有類似 食物中毒 的情況,
   可以趕緊喝「 優酪乳 」來改善。

2. 以玻璃瓶裝的醬油可以熱殺菌處理,所以沒有防腐劑,
   但是沒有用完的要放在冰箱裡。 塑膠瓶裝的則無法熱殺菌處理,
   所以一定會用 防腐劑

3. 市面上販賣的「 蜜餞 金針F年果糖 」,
   裡面都有高量的「二氧化硫」,會造成 氣喘」。

4. 在台灣, 45%以上的花生 都含有「 黃麴毒素」,
   所以不要大量的吃,而且至少隔三天以上再吃第二次,
   以免 黃麴毒素無法代謝掉而增加肝臟的負荷

5. 市面上販賣的 紙盒裝牛奶 裡面,都會有「雙氧水 」,
   是作為紙盒殺菌用的。

6. 吃掉一公斤的蔬菜 ,相當於100條香腸的「亞硝酸」,
   因為除了「有機蔬菜」之外,都是使用化學肥料 ,尤其是
   氮肥 ,雖然會讓蔬菜長得很漂亮,但是也造成殘留。另外,
   長得愈漂亮的蔬菜愈危險,因為蟲不敢吃它,那是因為使用農藥
   的緣故。而且這些殘留的肥料和農藥 ,用水洗是洗不掉的

7. 在台灣,海鮮 儘量不要吃,因為海洋被污染得相當嚴重
   如果實在忍不住要吃魚,也要吃「小尾的」魚,而不要吃大尾
   的,因為大魚吃小魚,小魚的毒素會累積在大魚的體內,一條
   大魚體內的毒素,是小魚的 100倍,所以,如果想吃一公斤的魚
   ,要吃一公斤的小魚,而不要吃一公斤的大魚。

8. 「 三色蛋 」(尤其是自助餐店裡的),是 高風險的中毒食品

9. 泡麵保麗龍碗遇熱會釋出 108種的物質,而且許多還會產生
   怪味,但是都被調味料的味道蓋過去了。所以,應該改用
   大磁碗,甚至最好少吃,因為泡麵的麵都是用油炸的

10. 胡椒 最容易生長 細菌 ,在學校做實驗時,常用胡椒泡水
   放一夜後用來做生化實驗。所以胡椒的保存需要多加留意

11. 用 茶包 泡茶的時候,不要把 紙牌標籤 一起放進去,
因為
    標籤上都會使用工業色素 印製圖案,而這些色素是會溶於水的
 
 
蘆薈一天吃的量不能超過10C.C
蘆薈被視為美容養顏的居家妙方,不過根據林口長庚的最新報告, 蘆薈含有一種大黃素,在動物實驗發現,如果每天吃蘆薈10C.C. ,將可能罹患腸癌或是胃癌。
各式各樣的 蘆薈 大餐,配上 蘆薈酒,夏天享用清清涼涼真是太讚了!
等一等!張開嘴巴之前,量一量你可能吃下多少 蘆薈;醫師警告, 蘆薈 一天吃的量不能超過10C.C. ,否則可能會吃成腸癌或是胃癌。林口長庚醫院毒物科主任林傑樑:「 蘆薈 含有所謂大黃素這種東西,在老鼠實驗上曾經發現,長久大量服用這種大黃素 的話,小老鼠會產生胃癌的反應。」

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