目前日期文章:20070718 (2)

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一消防器材、消防車零件、消防用幫浦機之買賣批發及進出口貿易業務.二有關消防設備工程承包業務.三前各項有關材料之買賣及進出口貿易業務.四代理前各項有關

⊙ 經營理念

消防事業是一種良心的事業,當真正面臨火災時,消防設備可確實發揮滅火、警報、逃生、避難照明 等之降低災害之功能,盡而拯救生命、財產之安全。

服務對像:

升揚為專業消防器材製造及批發公司,主要服務對像為專業消防設備新建工程公司、消防維修申報公司。

產品內容:

(1)緊急照明標示設備、
(2)灑水泡沫滅火設備、
(3)消防滅火設備系統、
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  嘴破怎麼辦??

  嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人,

吃東西時真是痛苦萬分;

有的人試著補充維他命C及B群,有的人塗抹進口藥膏,

有的人猛灌青草茶,似乎都沒什麼用。

其實嘴巴破最主要的原因是晚睡、睡眠不足及疲勞,造成免疫力低落而引起的。

如能每天睡個三~四十分鐘的午覺,晚上十點上床睡覺,三餐都有水果,以及每天早晚五分鐘的體操運動,就可迅速痊癒。

體力透支引起嘴破時,若能在每一餐飯後吃一個奇異果,另外不停地小口小口喝新鮮的紅葡萄汁(一天量2000c.c.以上),就可以迅速好轉。

奇異果的維生素 C含量,比檸檬、柳橙等還高很多;葡萄汁能滋補血液、增力氣;而小口的喝是為了讓紅葡萄汁多混合一些自己的唾液下肚,因為唾液有滋潤五臟六腑的作用,可以有效地清理嘴角的火氣。假如沒時間自己打鮮葡萄汁,可到便利商店或超市,購買廠商所做的瓶裝或紙盒已添加維他命 C的鮮葡萄汁,也很有效果。


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落枕

您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎?一旦落枕您該怎麼辦?
 
嚴重一點的,自然是上醫院啦.. 這一趟下來起碼要七天時間.( 讓醫師打一針是很快的就不痛了)
 
幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,

是要二三天光景,脖子仍然是故障中。
 
現在,恭禧你,收到這個訊息。
 
一旦落枕時,只要將你的腳抬起來,把那個臭臭的大腳姆指給掰開來,慢慢的以順時或逆時(隨你高興)的方向按摩旋轉,則您的落枕,將獲得最大的修復。

如果發覺腳姆指肌肉緊繃,則您的脖子兒是扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
 
記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,雖然腳丫有點薰鼻啦……

但經常按摩,將直接或間接地疏緩您頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。


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吃要吃的有秩序


上週六我到「塘塘廚坊」去上蘇塘塘老師的免費烹飪課程,
塘塘老師講了一個飲
食觀念,我覺得很有道理,與各位分享。
塘塘老師說,蛋白質不好消化(尤其是加工愈多次、煮的
 愈久的蛋白質食物愈不
好消化)所以蛋白質的食物要放在最後吃.
吃東西的順序應該是先喝湯, 再吃水果,再吃生菜,
 
再吃熟食的飯菜,最後才吃蛋白質的東西,理由是:
 
愈好消化的東西愈先吃,
 
這樣那些好消化的食物在胃裡不會停留太久,
 
然後就會
 
到腸子去了,而蛋白質則最後留在胃裡慢慢消化。
 
假如我們先吃蛋白質,那麼蛋
 
白質在胃裡停留的時間大約一到二小時才會消化完畢,
 
而比較好消化的食物雖然
 
已經消化完畢,但因蛋白質擋住去路,
 
所以又停留在胃裡繼續
 發酵、發酸,等
到蛋白質消化完畢,到腸子去時,
 
那些發酵、發酸的東西也才能到腸子去,而那
 
些發酸的東西長久腐蝕胃壁、腸壁、腸黏膜的結果,
 
很容易造成潰瘍或腸胃的不適。
 
聽老師這麼說,我對最近在網路上看到的一則消息恍然大悟,
 
那就是飯後不要馬
 
上吃水果,否則會產生毒素,最好飯後一小時再吃,
 
隔愈久愈好。
 
其所稱產生毒素應該就是指食物發酸吧!
 
體內酸化是生病之源,水果吃到肚子裡大多是鹼性的,
 
可以用以中和酸性,但是
 
如果吃的時機不對,有可能就會變成酸性,
 
所以那則網路消息說吃水果要有效率,
 
我現在有一點瞭解了。
 
還有老師說早餐的吸收效果最好,
 
因為經過了一個晚上的休息,
 
而且是空腹,
 
吃下去的食物大概有90%會被吸收,
 
中餐只能吸收30%左右,
 
晚餐所吃的大
 
概吸收不到10%,所以早餐要吃得最好,
 
一天所需的養分最好都能在早餐中吃
 
下去。
 
另外少量多餐也是不好的,因為這樣胃就不能休息;
 
胃不能休息,那麼肝就不能休息;
 
肝不能休息,人就容易累。
 
以上健康訊息提供給各位參考,祝福大家身體健康     
 
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睡枕頭要注意

  你睡覺都有使用枕頭嗎?你知道使用枕頭的重要性嗎?

 1. 支撐頸部:若睡眠時使用枕頭,可以支撐頸部的重量,使身體全然放鬆。

 2. 選擇高度:枕頭若太低,會使呼吸系統呈一直線,因此容易造成打鼾的情況產生。

 3. 柔軟適中:使用太硬的枕頭,容易因過度壓迫而造成血液循環不良,不僅睡眠品質大打折扣,連帶也會影響生、心理健康喔!。

  另外,如果家裡有嬰兒,應該讓嬰兒採趴睡,而且要特別注意的是,別讓異物阻塞了呼吸道,以免因窒息而發生猝死的事件而遺憾!

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治腳麻的方法

各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持 1個姿勢不動久了便有腳麻的現象發生,這是我昨天看電視學到的方法 ~

方法:
左腳麻,舉右手,舉個 10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了
右腳麻,舉左手,舉個 10秒放下,反覆這動作 3~4次就可以不麻了
下次大家可以試試看 !!!^^

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有空多搓揉耳朵喔 ~

辦公室的空氣是一種滯留不動的離子凍結,即使有空調系統的運轉,

人類的腦袋還是忍不住想要打起盹來,甚至習慣性的偏頭痛,

或者突如其來的煩躁,想要做一些清晰的決策都很難。

有一回跟擅長氣功打坐的母親提及這樣的症狀,

她二話不說的抓住我兩個耳朵搓揉了起來,

起先有那種讓小學訓導主任逮到惡作劇一般的懲罰,

沒想到耳朵一陣熱摩擦之後, 腦袋竟然融合的平衡了起來

好像有個看不見的精靈在頭部周遭拿著掃把清除灰塵的樣子,

奇妙般的竟是一陣說不上來的舒爽。

後來母親告訴我原理,人的耳朵佈滿了大大小小的穴道,

給予適當的刺激之後,很快的 就可以讓緊繃的腦部獲得抒解。

 

不囉唆,看到這裡就馬上試試看吧!

 

越是用力,腦袋越是靈光喔!

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